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Magnesium ist wichtig für Muskeln, Nerven und den Energiestoffwechsel aber nicht jeder braucht ein zusätzliches Präparat. Wir erklären, wie ihr euren Bedarf über Lebensmittel decken könnt, wann eine Ergänzung sinnvoll sein kann und worin sich Magnesiumcitrat, -oxid und -bisglycinat unterscheiden. Außerdem erfahrt ihr, warum der Gehalt an elementarem Magnesium zählt und was ihr bei der Einnahme, bei Medikamenten und bei eingeschränkter Nierenfunktion beachten solltet.

Wir reden heute über die Pharmazeutischen Dienstleistungen. wer Anspruch darauf hat und wofür sie gut sind.

Wir wollen heute mit euch übers Rosenheimer Herbstfest reden und wie ihr Gsund bleibts.

Heute reden wir über die Gefahren die der Sommer uns so birgt. Wie man die heißen Tage sicher übersteht und Medikamente richtig Lagert.

Heute reden wir über den Sommerurlaub und was in der Reiseapotheke dabei sein Sollte.

Wir reden heute über die Basics unseres Darms und warum unser Darm so eng mit unserer Gesundheit verbunden ist.

Heute rede ich mit Luci. Sie hat sich vor ein paar Jahren selbstständig gemacht und arbeitet jetzt mit vielen verschiedenen Menschen zu den Themen Energie, Entspannung und Körperarbeit.
Hier kommt ihr zu Lucis Website: https://www.lucieszymczak.de/

Heute reden wir mit euch über Tipps zum sicheren Wandern, worauf man achten sollte, wenn man in der Natur unterwegs ist und was man immer dabei haben sollte.

Heute soll es um das Thema Gsund in der Sonne - wie du deine Haut richtig schützt gehen. Wir reden über die verschiedene Arten von Sonnenschutz, die Eigenschutzzeit der Haut und vieles mehr.

Heute reden wir über Outdoorsport. Mit Tipps und Tricks damit ihr beim Sporteln sicher unterwegs seid.